トマトツナパスタ・トマトラーメン・トマトご飯ダイエットするならどのレシピがいい?

このエントリーをはてなブックマークに追加
Bookmark this on Google Bookmarks
Bookmark this on Yahoo Bookmark
Bookmark this on Livedoor Clip

美肌やダイエットにも良いとされるリコピンを多く含むトマト
このトマトの調理方法はいろいろあるけれど、そのなかの王道はやはりトマトツナパスタでしょう
激安、格安で手軽に簡単にできて、それでいておいしい、今回のどっちが好きではトマト料理のレシピを選択してもらいます,
ほんとうに美味しいトマト料理レシピなので、よかったらツイッターやFacebookなどでも紹介してあげてくださいねー

さああなたはどのレシピが好き?


トマトツナパスタ

用意するもの

にんにく タカノツメ オリーブオイル 

コンソメ ツナ缶

塩コショウ

レシピ調理方法
私が夜食によく作るトマトソーストマトとツナのパスタレシピ


トマトラーメン

      

  1. トマトラーメンレシピ


    用意するもの
    インスタント
    札幌塩ラーメン
    トマト:2個
    青梗菜:適当
    豚肉:適当

    簡単にできて美味しいトマトラーメンレシピ

  2. 食べてみた感想

    スープスパでトマト入ってるの良く食べますが、
    それと原理は一緒ですね。
    トマトラーメンの旨さは抜群
    今度みんなもトライしてみて♪

トマトご飯

     
  1. 簡単なトマトご飯レシピ

    私のトマトご飯は
    1、ゴハンをよそう。
    2、薄切りトマトをのっける。
    3、塩をふる。 完成

    シンプルではあるが奥が深いんだなぁ~これが。
    (⌒_⌒;
    さらに詳しく
    トマトご飯レシピ

  2. トマトご飯レシピを見た感想

    トマト大好きですが、トマトご飯は思いつかなかった。
    私もトマトご飯しますO(≧∇≦)O ♪♪
    さまざまなトマトご飯にチャレンジしたくなりました。


トマトのダイエット効果

トマトは腹持ちが良く、それでいて消化も良く、胃や腸などを傷めないので、夜お腹が減った時などは、スナック菓子をポリポリ食べるのではなく、トマトをさらっと食べる事をおすすめします。

トマトに入っているリコピンの美肌効果

夜トマトダイエット夜スリムトマ美ちゃんの効果


トマトに含まれているリコピンの美肌効果

トマトにはリコピンという成分が多く含まれていて、このリコピンというのは紫外線で傷んだお肌の機能を復活させてくれたりとシミそばかす予防、ニキビ対策にもなることがトマトケチャップで有名なカゴメの研究などからも分かってきています。
トマトの美肌ニキビしわシミ対策効果効能

Facebook

Powered by Facebook Comments

このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

タグ

トラックバック&コメント

この投稿のトラックバックURL:

コメントをどうぞ

このページの先頭へ